Ho’oponopono funciona mesmo?
Desde que comecei praticar e falo para minhas amigas e amigos sobre isso, ouço essa pergunta.
Eu explico e reexplico, insisto para as pessoas praticarem, mas percebo que eu acabo ficando como “a louca”, pois sempre perguntam novamente.
Então, resolvi escrever esse artigo aqui para explicar porque o Ho’oponopono funciona mesmo e como você pode mudar completamente sua vida com essa prática.
Nesse texto eu não vou explicar o que é o ho´oponopono porque já fiz isso nesse outro artigo aqui.
Dessa forma, irei direto ao ponto, para que você possa entender como funciona a limpeza de crenças e padrões negativos dentro da nossa mente. Vamos lá?
Como funciona a limpeza de crenças limitantes
Crenças limitantes são pensamentos que foram “colocados” em nossa mente através dos ensinamentos que recebemos de nossos pais, avós, professores e todas as pessoas que participaram do nosso crescimento.
Isso não foi feito para ser ruim, nossos pais ensinaram o que aprenderam com os pais deles, que aprenderam com os pais deles, e assim sucessivamente.
Conforme o tempo passa, as crenças gerais mudam, atualmente vivemos em um mundo completamente diferente do que nossos pais viveram, e é normal questionar alguns ensinamentos.
Talvez por causa desses questionamentos é que hoje temos tantas pessoas interessadas no autoconhecimento, no desenvolvimento da mente e na Lei da Atração.
Por outro lado, muitas pessoas que praticam os ensinamentos da Lei da Atração, não conseguem manifestar as coisas que desejam, porque sua mente subconsciente está cheia de pensamentos/sentimentos negativos.
Antes de tentar cocriar alguma coisa, ou querer atrair coisas boas para a vida é preciso limpar esses pensamentos.
Imagine que nosso cérebro é um computador que está cheio de programas velhos, bugs e muitos vírus resistentes.
Para colocarmos novos pensamentos, e crenças fortalecedoras, é necessário limpar a memória velha, reformatar e somente então colocar os novos programas de prosperidade, saúde e abundância.
Você não vai conseguir mudar sua vida se não mudar sua consciência, porque nós vivemos o que nós somos.
Ou seja, a vida material que você tem hoje é um reflexo do que você acredita aí dentro da sua cabeça.
Se seus pais ensinaram que para ter dinheiro é preciso “dar duro”, com certeza é isso que você faz/acredita todos os dias da sua vida.
Mas, o que torna a coisa mais difícil na hora de limpar as crenças negativas é que elas ficam no nosso subconsciente.
Ele é aquela parte da mente que só acessamos duas vezes por dia: Quando estamos indo dormir, e logo que acordamos de manhã.
É por isso que utilizar terapias energéticas é o melhor caminho para fazer a limpeza de crenças.
Dentre tudo que existe para fazer essa limpeza, posso afirmar que o Ho’oponopono funciona mesmo para “desmanchar” os padrões negativos da nossa mente subconsciente.
Você é 95% guiado pela sua mente subconsciente
Uma coisa que todo mundo precisa saber é que as crenças e programas que estão na mente subconsciente é que governam nossas ações do dia a dia.
Ou seja, os pensamentos negativos e padrões deturpados que têm dentro da sua mente é que fazem você ter ações que às vezes nem sabe porque realiza dessa forma.
Por exemplo, se você é uma pessoa que cresceu ouvindo dizer que “os ricos são maus”, com certeza evita conhecer pessoas ricas, e quando conhece alguma já coloca esse pensamento na frente.
É involuntário, é automático, quando você viu já fez e, lá no fundo nem consegue explicar porque dessa atitude.
Percebe como isso é muito perigoso para quem deseja progredir e ter uma vida abundante e feliz?
Como você pode ter ações diferentes se o seu subconsciente, que é o que governa 95% das suas ações, está cheio de programas bugados?
Por isso, todo mundo que quer se livrar de mágoas, padrões negativos, raiva, tristeza, doenças repetitivas, relacionamentos ruins, falta de dinheiro, PRECISA limpar os programas negativos.
Ho’oponopono funciona mesmo nessa limpeza de crenças
O ho’oponopono entra diretamente na nossa mente subconsciente através da repetição de 4 frases simples e poderosas:
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato(a).
Essas frases se conectam energeticamente com nossos padrões negativos, e aos poucos esses padrões vão sendo eliminados.
Para “ativar” a limpeza basta pensar no padrão que quer limpar e ir falando as frases.
Muitas pessoas indicam fazer repetições de 108 vezes, porque é um número poderoso dentro do espectro energético do universo.
Você pode usar um japamala, ou um colar com 108 contas, ou ainda baixar um aplicativo no celular para ir acompanhando enquanto repete as frases.
O ideal, e o que realmente dá resultado, é fazer TODOS OS DIAS, porque o processo de limpeza pode ser muito demorado, e se não houver consistência os padrões não serão apagados.
Conforme você vai eliminando as crenças, novos padrões podem surgir, porque conforme vai limpando, a mente subconsciente traz outros padrões para frente.
Como se fosse uma fila de padrões, conforme vai tirando da frente os outros vão aparecendo e por isso, é importante praticar todos os dias, até que a “fila” tenha terminado.
Eu costumo chamar essa “fila” de padrões de “efeito casca de cebola”, porque você vai tirando as camadas até não ficar mais nada.
Alguns pensamentos negativos que eu tinha consegui eliminar completamente praticando Ho’oponopono, por isso afirmo que realmente funciona.
O autor Joe Vitale tem um livro chamado “Limite Zero”, onde ele fala sobre sua experiência com o ho’oponopono e como ele conseguiu “zerar” padrões negativos que sabotavam sua vida.
O Ho’oponopono mudou minha vida e ainda está mudando
Quando você praticar o ho’oponopono esteja preparado(a) para achar estranho não ter mais aquele determinado sentimento/pensamento.
Durante algum tempo eu fiquei até “cismada” com a mudança completa que eu tive acerca de uma crença que eu tinha sobre família.
Fiquei durante alguns dias “procurando” o sentimento ruim dentro de mim e simplesmente não achava mais aquela frequência que me fazia mal.
É muito engraçado como estamos tão acostumados com coisas ruins, pensamentos negativos, desespero, que quando não temos mais isso ficamos achando que algo está errado.
Pois bem, não está! Se você perceber que padrões e pensamentos negativos estão indo embora, não ache estranho, apenas agradeça à divindade pela limpeza que foi feita, dizendo: Sou grato!
Posso afirmar que Ho’oponopono funciona mesmo e que sou uma pessoa completamente diferente do que era há 2 anos quando conheci e comecei a praticar.
Hoje eu tenho mais calma para lidar com os obstáculos que surgem, julgo muito menos, aceito mais o que é diferente e novo, estou aberta para novas experiências.
Tudo isso porque os pensamentos que bloqueavam minhas ações estão desaparecendo.
É incrível como eu consigo manter a calma em situações que antes me deixavam estressada e cansada.
Hoje, quando alguém me deixa irritada, eu consigo pensar:
O que está havendo dentro de mim que esta pessoa está conseguindo me irritar?
E começo a citar as 4 frases na hora, porque aprendi que NÃO EXISTE lá fora, pois tudo que eu vejo e vivo é o que está dentro de mim.
Então, se eu curar as coisas ruins, mudarei minha vibração e minha consciência, e meu mundo físico mudará também. É a lei.
O mais incrível é que como estamos todos interligados, quanto mais eu faço ho’oponopono para mim, mais permito que outras pessoas também tenham acesso a essa limpeza.
Ho’oponopono é de Deus?
É! Também já ouvi essa pergunta, e claro que fiquei meio sem saber o que responder, porque não existe nada nesse mundo que não seja criado por Deus.
Mas uma coisa que precisa ficar clara é que Ho’oponopono funciona mesmo e não está ligado, nem se refere, a nenhum culto religioso.
Não existe a igreja do Ho’oponopono, nem um sacerdote que deva ser reverenciado, existe apenas a limpeza nas camadas mais profundas da sua mente.
Para mim, o melhor sobre essa prática é justamente saber que não preciso ir em nenhum lugar para recitar as frases, posso até mesmo estar lavando louça e mentalmente recitando.
Aliás, eu sugiro que você pense nas frases sempre que se sentir com medo, inseguro, triste, cansado, com raiva, porque elas conseguirão acalmar seu pensamento e ânimo.
Também sugiro praticar sempre antes de dormir, porque isso vai ajudar a acessar mais rapidamente as crenças mais profundas, pois o estado de quase sono nos deixa próximos da mente subconsciente.
Todo pensamento que você dormir pensando, entrará rapidamente no seu subconsciente e, consequentemente, se tornará realidade.
É por isso que quando fazemos reprogramação mental, é indicado fazer os exercícios antes de dormir, para permitir que o subconsciente receba essas informações.
Trocando em miúdos, sempre que você estiver com a mente cheia de coisas estranhas, recite as frases do ho’oponopono para garantir uma elevação imediata de vibração.
Ho’oponopono funciona mesmo e ajuda no desenvolvimento da mente
Bom, conforme as crenças e padrões negativos vão sendo eliminados a vibração do nosso corpo se eleva.
Porém, é importante colocar coisas boas e novas no lugar para preencher os espaços da mente que estão sendo limpos.
É aqui que o Ho’oponopono funciona mesmo e tem um papel fundamental na elevação da consciência e desenvolvimento da mente.
Conforme você deixa de ter raiva, tristeza, mágoas, e começa a sentir que TUDO que vive é resultado da SUA mente, passa a querer viver experiências boas e felizes.
Aceitar as responsabilidades por todas as coisas da sua vida é a libertação que sua alma precisa para se elevar e transcender.
Como falei lá em cima, não dá para colocar programas novos em um computador velho e cheio de bugs.
No seu processo de desenvolvimento, não se assuste quando preferir ficar ouvindo áudios sobre Lei da Atração e desenvolvimento da mente do que os programas de televisão que assistia antes.
Também não repare se ao invés de querer ir para o bar com os amigos, preferir ficar lendo um livro, ou assistindo um filme positivo e relaxante.
Você vai deixar de gostar do barulho lá fora, porque vai encontrar paz e satisfação na sua nova tranquilidade interna.
Vai entender que a vida é tudo que você acredita, então vai começar a mudar essas crenças para ter a vida que sempre desejou.
Esse é um caminho solitário, porque pouquíssimas pessoas vão entender esse seu processo de autoconhecimento, e muita gente vai tentar fazer você desistir.
Mesmo na sua família, se as pessoas não tiverem o conhecimento sobre as crenças e desenvolvimento da mente, você estará apenas com Deus (esse que habita dentro do seu ser e que é o único – o EU SOU).
Formas diferentes de praticar o Ho’oponopono
Sempre falo que gosto de indicar aqui as coisas que fizeram bem para mim e, como sei que o Ho’oponopono funciona mesmo, quero compartilhar uma experiência:
Recentemente (há uns 5 meses) eu recebi um link de um vídeo da Youtuber Beth Russo.
Uma amiga enviou porque sabe que gosto de praticar ho’oponopono, e eu ainda não a conhecia.
Nas redes sociais ela ensina o que chama de “Ho’oponopono Mágico”, e a princípio, achei que era mais uma pessoa querendo deturpar a prática para ganhar dinheiro em cima.
Mas, não! Ela é uma estudiosa do desenvolvimento da mente e apenas reuniu algumas ferramentas poderosas para potencializar os resultados de limpeza.
Por exemplo ela ensina falar nosso nome, ou apelido seguido da palavra “abençoado, abençoada”, e só então recitar as frases.
E aí ela explica: No livro do Greg Braden (Segredos de um modo antigo de Rezar), ele fala que sempre que abençoamos alguma coisa, somos abençoados de volta.
Então, ela reuniu esse conhecimento com a prática do ho’oponopono para potencializar.
Hoje, eu não consigo mais fazer somente as frases, eu falo meu nome e “abençoada”, porque achei interessante o conceito e me faz bem ouvir.
Outra coisa que ela ensina é fazer o ho’oponopono para questões específicas.
Por exemplo: Você está fazendo a prática com o seu nome e aí percebe um sentimento de raiva, ou tristeza, então pega e recita as frases para esse sentimento dizendo:
“Raiva abençoada, sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata”.
Veja que até os sentimentos ruins ela coloca o “abençoado”, porque somente o que conseguimos aceitar em nós é que conseguimos limpar (Lembra? Assumir a responsabilidade).
Quero deixar claro que aqui não estou fazendo propaganda dela, nem dos cursos que ela tem, mas indicando uma coisa que pratico e que acho que faz bem.
Comprei um dos cursos dela e achei maravilhoso, mas o que realmente me conectou a ela é que percebo que ela faz mesmo tudo que fala, e não é mais um “guru” que quer impor o que acha certo.
Aliás, meu conselho para todos é que, antes de começar a seguir alguém e seus ensinamentos, veja se as coisas que são faladas fazem mesmo sentido e fazem bem, porque só assim vale a pena.
Se você ficou curioso(a) e quer saber como ela faz o ho’ oponopono basta ir ao Youtube e procurar pelo nome Beth Russo.
Espero que esse artigo tenha ajudado você entender que o Ho’oponopono funciona mesmo e que não se trata de uma “modinha” esotérica, é pura sabedoria dos antigos sacerdotes havaianos a nosso favor nos dias de hoje.
E você? Já pratica essa forma de limpeza energética poderosa? Fale sobre sua experiências nos comentários! Vamos compartilhar conhecimento!
Lembre-se SEMPRE: VOCÊ TEM PODER!
Natalia Aparecida Miranda da Silva diz: 
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