Será que as redes sociais fazem mal? Segundo um estudo realizado pela Royal Society For Public Health do Reino Unido, sim, e podem levar até ao suicídio.
Esse estudo teve como finalidade definir qual rede social é mais prejudicial para a saúde mental dos usuários de 14 a 24 anos, e mostrou que o Instagram é o que mais prejudica a mente das pessoas.
Voltado para o público mais jovem que é mais suscetível a estímulos visuais, esse resultado é bem alarmante já que o Instagram possui mais de 1 bilhão de usuários no mundo todo.
Porém, não é apenas o aplicativo para fotos que prejudica a mente das pessoas, o Snapchat aparece em segundo lugar como o mais nocivo, seguido pelo Facebook, Twiter e Youtube (em 5º lugar).
Desde sempre eu falo para as pessoas que as redes sociais são nocivas, mas o povo me olha e dá risada, só que é nítido como essas mídias fomentam e espalham energia negativa.
No estudo citado acima, os jovens relataram que sentem um vício pelas redes sociais, que pode ser comparado com o vício no cigarro, ou álcool.
Como os estragos feitos por álcool, drogas e cigarro é visto facilmente na aparência da pessoa, ganham recursos de ajuda e combate.
As redes sociais fazem mal na mente, e esse estrago pode ser infinitamente maior e mais nocivo em curto e medio prazo.
Para quem já acompanha o blog, sabe que ter a energia positiva e uma vibração boa é fundamental para ter uma vida mais feliz e saudável.
Por isso, o comportamento nas redes sociais é um termômetro de como anda a mente subconsciente, e através disso conseguimos entender as coisas que atraímos na vida.
Cada like, compartilhamento e comentário em postagens negativas está afirmando, vibrando e trazendo aquele evento para sua realidade.
Redes sociais fazem mal e podem criar uma realidade terrível em pouco tempo
Há um tempo atrás um vídeo que a influencer Beth Russo postou, mostrou exatamente como o comportamento nas redes sociais pode ser prejudicial para a vida do indivíduo.
No vídeo em questão ela estava comentando sobre uma pergunta que foi feita em um outro vídeo dela, onde ensina fazer o Ho’oponopono para melhorar a vida e as finanças.
No caso a pessoa disse assim:
“Já fazem vários meses que estou praticando esse tal ho’oponopono mágico e minha vida não mudou nada, isso não funciona!”.
Como a Beth tem milhares de depoimentos de pessoas que estão mudando a vida com a limpeza de energias, ela ficou intrigada e decidiu pesquisar essa pessoa no perfil do Face.
Chegando lá ela percebeu que a pessoa só posta coisas negativas, fomenta discussões a respeito de política, e xinga muito o governo.
CLARO que com um perfil assim, carregado de ódio, negatividade, e espalhando isso sabe-se lá até onde, não tem como limpar a energia e ter uma vida melhor.
Esse é apenas um exemplo de várias pessoas que estão tendo uma vida cheia de coisas ruins, mas que insistem em destilar veneno nas redes sociais, assistir BBB e novelas.
Claro que existem coisas muito legais nas redes sociais, mas como o feed acaba mostrando um pouco das últimas coisas que foram postadas, fatalmente no meio vem coisa ruim.
Se você entrou no caminho da expansão de consciência, já falo de antemão que a energia das redes sociais não é compatível com o padrão energético necessário para atrair abundância e felicidade.
E aí você deve estar pensando: “Então preciso deixar de fazer todas as coisas que eu gosto para expandir minha consciência e melhorar a energia?”.
Se você costuma ficar ligado no negativo, se costuma compartilhar e comentar quando alguém posta algo ruim, então sim, terá que se afastar disso para melhorar sua vibração.
A melhor notícia sobre isso é que conforme vamos expandindo a consciência deixamos de sentir necessidade de conviver nesses ambientes.
As regras de ouro para uma vibração elevada é pensamento positivo e não julgamento do outro, justamente o que não dá para fazer se quiser acompanhar os feeds das redes sociais.
Redes sociais fazem mal – Impactos das redes sociais na vida dos jovens
Quem tem adolescentes em casa precisa ficar de olho em seus perfis nas redes sociais, principalmente no Instagram.
Caracterizado como rede “glamour”, praticamente 80% do que é postado mostra uma falsa realidade de influencers e até mesmo de usuários comuns.
Com a possibilidade de usar filtros que melhoram a aparência, muitos usuários se mostram com rostos perfeitos, o que pode causar o desejo de ficar igual em alguns jovens.
Há bem pouco tempo atrás, uma jovem influencer faleceu depois de fazer uma cirurgia de lipoaspiração, o detalhe é que ela já era magra, mas queria seguir um padrão imposto por outras influencers do mesmo segmento.
Esse sentimento de “quero ser igual” afeta a mente de meninos e meninas que fazem loucuras para serem iguais às pessoas famosas que estão seguindo.
Isso está relacionado com a forma como a pessoa se vê, e também com baixa estima, e em uma mente jovem é um perigo, pois pode levar à depressão e até ao suicídio, como alguns casos que estiveram na mídia há alguns anos.
Não é errado se maquiar, ou querer usar roupas e acessórios da moda, o que é errado é querer ser igual ao outro, porque na rede social as coisas realmente são muito produzidas.
Na maioria dos casos, o que vai para o Instagram é o momento perfeito, ou o momento fabricado, a vida real é bem diferente, e os usuários e seguidores nem sonham com isso.
O que ocorre é que o padrão de beleza imposto pela sociedade é cruel, e faz com que jovens e adultos se esforcem para caber dentro de uma embalagem que não serve no mundo real.
Além do efeito psicológico, temos também o efeito do “estou abandonado(a)” quando as postagens não são muito curtidas, ou comentadas.
O próprio Instagram tirou o recurso de mostrar os likes dos perfis, justamente para dar uma arrefecida na competição que existia dentro do aplicativo.
Para muitas pessoas ter poucas curtidas significa que não estão agradando, e aí vem o sentimento de inferioridade e abandono.
Redes sociais fazem mal – 5 dicas práticas para se blindar da negatividade das mídias
Bom, expostos os principais perigos que a mente pode sofrer com a negatividade das redes sociais, é importante conhecer maneiras de se proteger dessa influência.
CLARO que a dica zero é abandonar de vez esses locais, mas se não for possível, então pelo menos faça por onde diminuir o estrago. Vamos lá?
1 – Não curta, comente nem compartilhe
Se algo negativo passar pela sua timeline basta ignorar.
Lembre-se que quanto mais interação uma postagem tem, mais pessoas ela alcança.
Então, cada vez que você curte e compartilha uma notícia negativa, está mostrando para a rede social que aquilo deve ser mostrado para mais pessoas.
Quanto mais você vibrar e se incomodar com as postagens negativas, mais estará se alinhando com aquelas energias, e consequentemente trará essa qualidade de eventos para sua realidade.
É sempre importante lembrar que nossa vibração é que manda na hora de criar a realidade, quanto mais elevada mais coisas boas, quanto mais baixa mais coisas ruins.
Não esqueça também que existem fake news, então antes de espalhar qualquer coisa, certifique-se de ser algo idôneo e verdadeiro.
2 – Respeite o modo de pensar do outro
Redes sociais fazem mal e a maioria das brigas e discussões acontecem porque as pessoas não respeitam a opinião das outras.
Cada ser humano está em um momento diferente da evolução e por isso existem pensamentos e sentimentos completamente diferentes tentando interagir.
Por mais terrível que seja o pensamento de alguém, ele tem o direito de pensar daquela forma, da mesma maneira que você tem de pensar do jeito que pensa.
Aqui, a empatia é fundamental para respeitar o modo de ser do outro.
3 – Crie um perfil saudável
Muita gente fala: “Ah, mas é o face que mostra essas coisas”, e na verdade, isso está errado.
As redes sociais só mostram as coisas que estamos acostumados a interagir e apreciar.
É de interesse delas que os usuários fiquem o maior tempo conectados, então sempre que você curte, comenta e compartilha alguma postagem, o algoritmo registra e já mostra mais daquele assunto.
Dessa forma, se você começar a curtir apenas coisas positivas, culturais e que tragam conhecimento, seu feed ficará cheio desse tipo de postagem, mudando completamente o padrão vibratório do seu perfil.
4 – Não se exponha
Atualmente eu vejo uma necessidade nas pessoas de mostrarem a vida nas redes sociais.
Tenho uma amiga que qualquer coisa que ela faz, tira uma foto, põe marca d´água e posta no Face e no Instagram.
Para muitos isso não tem nada demais, mas na questão energia isso é abrir sua vida para pessoas que não conhece e não sabe qual vibração possuem.
Se você gostar muito de mostrar a vida nas redes sociais, então sugiro que faça um perfil restrito, escolhendo quem poderá ver suas fotos e postagens.
Mas, é preciso tomar cuidado, porque se um amigo seu, que está na lista de quem pode ver, compartilhar sua postagem, tendo perfil aberto, qualquer pessoa terá acesso à sua foto.
Então, deixe as postagens sobre sua vida pessoal apenas para familiares e amigos muito chegados, ou crie um grupo fechado para essas pessoas, assim você não corre risco de ter sua vida invadida, na maioria das vezes por pessoas invejosas.
Lembre-se que aparecer muito nas redes sociais tóxicas, pode ser bastante prejudicial para seu padrão de energia.
5 – Se afaste de tudo que é ruim e negativo
Essa dica vale para as redes sociais, noticiários, novelas, reality shows e tudo que possa despertar um sentimento negativo na sua mente.
Depois de começar minha jornada de expansão de consciência deixei de assistir vários seriados que gostava muito, mas que tinham estórias tristes, por se tratarem de ambientes de hospital e polícia.
Somente depois que limpei bastante minhas energias é que arrisco um ou outro episódio, mas percebo que não me incomoda mais como antes, ou seja, consigo assistir sem afetar meu padrão energético.
O motivo disso é que nosso subconsciente não sabe se o que estamos assistindo é real, ou fictício, ele apenas registra a vibração e manda de volta com eventos compatíveis no nosso dia a dia.
Então, quando estiver assistindo alguma coisa e perceber que está baixando a vibração, mude o canal, e procure se alegrar.
Desejo que esse artigo sobre como as redes sociais fazem mal tenha esclarecido o perigo de interagir em ambientes hostis.
E você? Tem hábito de ficar muito tempo nas redes sociais? O que faz para se blindar da negatividade? Conte nos comentários, vamos compartilhar conhecimento!
Lembre-se sempre: VOCÊ TEM PODER
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